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O脚矯正で腰痛も改善できる

O脚は日本人に多い症状で、先天性であることは少なく、幼い頃からの生活習慣や日常の習慣によって起こると言われています。O脚であると、美容面だけではなく、肩こりや腰痛、膝痛、むくみ、冷え症、側弯症など、健康上の様々なトラブルが起こりやすくなります。特に、腰は人間の体重の約6割の負担がかかっているため、O脚の人は腰痛になりやすいという特徴があります。主に、立ち方や歩き方、座り方が原因で足が歪んでしまうため、原因をひとつずつ改善し、体の歪みを取ることが大切です。

O脚は、矯正することは難しいと言われていましたが、近年O脚矯正をすることでO脚を改善できることがわかりました。高度な技術と知識、そして患者一人一人に合った施術と適切な指導を行うことにより、根本から改善していくことが可能です。O脚矯正は、ただ足関節のゆがみを整えるだけでなく、筋肉を正しい位置に補整して元に戻りにくくなるように施術を行います。まず、脊椎、そして上半身、足、膝、骨盤、背骨の順番に矯正を行います。

脊椎矯正は主に頚椎を矯正する施術です。厚生労働省の通達を遵守し、ボキボキと骨を鳴らす施術は行わず、頚椎の運動を考慮した方法で行います。上半身の矯正は、胸郭呼吸を重視して胸郭を矯正し、腹部をデトックスするマッサージも行います。腹部の体液循環や内臓機能を改善できるため、体の不調も改善できます。

足の矯正は、脚の土台となる足部分を矯正する施術です。足首、足根骨の矯正を行うことで、歪みにくい脚にすることができます。膝の矯正は、特に膝下O脚の方に適した施術で、腓骨頭の出っ張りを改善することで膝痛を改善することができます。そして骨盤矯正を行います。女性は骨盤底の弛みが起こりやすいので、骨盤を正しい位置に矯正する女性専用の施術を行います。

背骨矯正は、脊椎全体がバランスよく積み重なるように矯正します。それによって正しく体重が分散する体にすることができます。その後、矯正の効果を安定させるための手技を行い、ストレッチや生活習慣の指導が行われます。生活習慣や立ち方、歩き方、座り方の指導だけではなく、どうしたら正しい習慣が身に付くのかに着目した指導法なので、O脚による腰痛などの痛みが再発しにくいという特徴があります。

O脚矯正は、高度の技術が必要な施術なので、確かな技術と知識が無ければ正しく矯正することはできないので、治療を受ける施設の選択は重要です。厚生労働省認可の治療を行っている治療院であれば安心して施術を受けることができます。

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