大学で多くの骨盤講座を受け持つ専門家のサロン。骨盤矯正の発祥地としての歴史と確かな実績が ここにあります。
YPCwebトップページ > コラム > X脚も改善する骨盤矯正

X脚も改善する骨盤矯正

きれいなボディを保つためにダイエットを継続している女性は多く、男性でもメタボリック対策として痩せる事に気を使っている人もいるでしょう。
体脂肪率の少ない身体を造ることは見た目にも良いですし、健康状態を保つ上でも大切な事です。
しかし多くの人が食事制限に固執した方法でダイエットを進めており、それでも体重がなかなか減らないという人も多いです。
体重が重いからといって脂肪が多いわけでもないですし、逆に体重が軽くても体脂肪率は高いという事もあります。
また、痩せない原因は食べる量ではなくその人の体質や骨格が原因である場合もありますから、痩せるという事においてはしっかり知識をつけて励む必要があります。

美容と健康がブームのように広がる中で、それに応じた書籍や情報も広がっています。
骨盤矯正ダイエットという言葉はずいぶん前から耳にする単語ですが、これは今も根強く残っており、たくさんの人が挑戦しています。
メカニズムとしては、骨盤が開いて中心に空洞ができる事によって脂肪が蓄積してしまい贅肉となるという事と、空洞の部分に胃腸などの臓器が落ちてきてしまって機能が低下して代謝不良を起こして太ってしますというような流れです。
女性は特に妊娠している時に胎児を守るために骨盤の位置が通常と違う状態になりますし、出産する時は大きく骨盤が開くのでこういった問題が起こりやすいとも言えます。
放っておいても勝手に骨盤が元に戻るのは時間が掛かりますし、脂肪がついてしまった状態ではさらに戻りにくくなります。
外側からお働きかけによって骨盤矯正を進めていく必要があるのではないでしょうか。

さらに骨格は上から下まで、全身繋がっている状態なので、一カ所が歪んでしまうとそれに応じて他の部分も歪んでしまう可能性があります。
例えばX脚ですが、脚が内股になってしまってそれが無意識の内に起こってしまう状態です。
脚の骨は骨盤とつながっており、骨盤が開きすぎている場合にこのような現象が現れる事が多いので、全身のためにも骨格をしっかりと整えておきましょう。

まず骨盤矯正をする前に整体や接骨院などに行ってプロの意見を聞いてみるのも良いでしょう。
正常な位置というものを把握していますから、その人が今どのような状態なのかを見極めてくれます。
さらに正しい位置と状態に戻す為に、圧力を加えながら矯正してくれます。
ただ寝ている状態で、身体に刺激を与えてもらうだけなので非常に楽な方法と言えるでしょう。

次の記事へ
  • O脚矯正 小顔矯正 骨盤矯正 リンパドレナージュのキャンペーン情報/お得なキャンペーン情報を用意いたしました!
  • カウンセリング/お気軽にご相談ください。
  • O脚矯正 小顔矯正 骨盤矯正 リンパドレナージュ著書一覧 -Book List-
  • お気軽にお問い合わせください/TEL:03-3983-8081/東京ボディセラピストサロン

    受付時間
    平日 11:00~19:00
     (20:30まで営業)
    土日祝日 9:20~17:20
      (19:00まで営業)

    休日
    年中無休(年末年始、夏季休業以外)

    お問い合わせ
  • 関連店舗
    • 銀座エミール
      TEL:03-3566-8081 受付時間
      平日:11:00~20:30
      土日祝:9:20~18:50
      休日
      木曜定休
    • こうのとり療法 子宝治療院
      TEL:03-3564-4124 受付時間
      平日:11:00~20:30
      土日祝:9:20~18:50
      休日
      年中無休
    • 赤ちゃん専門治療院 べびきゅあ
      TEL:03-3971-0415 受付時間
      平日:11:00~15:30
      日曜: 9:30~14:30
      休日
      月曜日・水曜日・木曜日・日曜日