大学で多くの骨盤講座を受け持つ専門家のサロン。骨盤矯正の発祥地としての歴史と確かな実績が ここにあります。
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O脚矯正で身体のバランスをよくしよう
O脚がコンプレックスという人も多いです。特に女性の場合はスカートを履いたり、ショートパンツを履いて脚を露出する機会が多いので、O脚を気にする人がとても多いです。O脚は見た目が悪いだけでなく、健康面にも……

関節を緩めて行う骨盤矯正
近年、男女を問わず、非常に多くの人が「骨盤矯正」に注目するようになってきています。それだけ骨盤を矯正することの重要性の認知度が高まってきているということになるのでしょうが、そこには、特に女性を中心とし……

O脚矯正と手術による治療方法
スタイルの悩みも人それぞれですが、女性の場合は脚のラインを強調するファッションも多いことから、脚のことでコンプレックスや悩みを抱えて入る人は少なくありません。 脚の悩みでは脂肪や筋肉がついて太くな……

ダイエットに効果的な骨盤矯正の効果とは
食事制限や運動などいくらダイエットをしてもやせない、という方はたくさんいらっしゃいます。 苦しい食事制限はストレスが溜まり、ドカ食いなどを引き起こしてしまうこともあるため、逆にリバウンドになってし……

O脚の矯正によるメリットと金額について
O脚は見た目にも美しくない上、健康上でもデメリットが多い物であることは良く知られています。体のバランスが悪いためによく転んだり、足をくじいたりしてしまう他に、体の一部分に負荷がかかるため腰痛や骨格の歪……

O脚を矯正する機会を得よう
膝を閉じて座ったり、上手く歩くことができない方はいないでしょうか。その原因の多くは、O脚にあります。O脚は単なる骨格のゆがみではありません。治療せずに放置しておくと、股関節に痛みを覚えたり、腰痛や首の……

O脚は整体で矯正することで治せます
美容や健康に悪影響を及ぼすとされているO脚ですが、 実際の所は日本人のおよそ9割近くがそうだと言われています。 つまり、日本人のほとんどが美容や健康に何かしらの問題を抱えているとも言えます。 ……

O脚矯正で脚痩せにも効果!
日本人の実に約9割がO脚と言われています。 遺伝だ、体質だ、と諦めてはいませんか。 日本人のO脚、実は生まれつきのものではありません。 直接的な原因としては乳児期の歩行器の使用、子供……

O脚矯正の際は骨盤だけでなく足首にも注意
O脚の原因として骨盤の歪みはよく指摘されることですが、原因はそれだけではありません。O脚は、大腿骨やすねの骨など、脚の骨やその関節部に対して、正しい方向で体重がかからないことによって発症します。そして……

O脚矯正のために後ろ歩きが良い理由
O脚は、骨盤の歪みや足首のねじれが原因となって、大腿骨やすねの骨が外側に張り出すことによって発症します。これらの骨が外側に張り出すのは、体重が脚やその関節に伝わるときに、正しい方向で伝わらないためです……

O脚矯正でエステを利用しよう
O脚で悩んでおられる方はいないでしょうか。O脚は、背骨に負荷がかかってしまい、背骨にゆがみが生じることによって発生します。主な原因は、長時間のデスクワークや猫背などさまざまですが、O脚矯正をするのは、……

O脚矯正に効果的なインソール
日本人は比較的O脚の人が多いと言われています。O脚になる原因はいくつかありますが、その中の一つが骨盤の歪みです。骨盤の歪みよって様々な身体の不調が引き起こされますがO脚もその中の一つです。 また筋……

O脚矯正のエクササイズ方法について
日本人の約9割がO脚であると言われ、先天的な原因が関係している場合もありますが、後天的な原因の方が多くなっているのが現状です。 運動不足や生活習慣、歩き方などを見直すことで、改善に期待ができます。……

身長を伸ばすならO脚矯正
O脚矯正をすることで身長を伸ばす効果を期待できます。メカニズムとしては外側に広がっている足を比較的まっすぐに矯正するということなので、その分身長が伸びるというわけです。O脚矯正での身長の伸びる度合いは……

骨盤の矯正には骨盤マッサージがおすすめ
体全体が太っているわけではなくても、下半身だけが太くて悩んでいるという方は少なくないでしょう。下半身太りは骨盤のゆがみが引き起こしている可能性があります。そのためエステサロン等でも骨盤を矯正することで……

セルフ式の骨盤矯正ができる骨盤マッサージ
体の疲労が取れなかったりいつも肩こりに悩まされているという症状は現代人には多く見られ、現代病の一種と言っても過言ではないほど多くの人が頭を悩ませています。 生活習慣の乱れやストレスの蓄積など疲れや……

骨盤マッサージや矯正は医療対象ではないので保険適応外
腰は身体の要で、その要を支えているのが骨盤です。 特に女性にとって骨盤は大事な場所で、女性は子宮や卵巣を保護し、神経や血管が集中している場所の重要な通り道です。 それだけに骨盤の歪みによって、……

骨盤マッサージと骨格矯正でウエストシェイプアップ
ウエストシェイプアップは多くの人がチャレンジしては敗北している、現代女性の永遠のテーマです。 街には多くのマッサージ店が溢れ、本屋には骨盤マッサージの雑誌が並び、雑貨屋には骨格矯正グッズが所狭しと……

骨盤のゆがみはインナーマッスルを鍛えると矯正できる
「骨盤矯正」という言葉を最近よく耳にするようになりました。これはお腹周りや下半身のスタイル維持をしていくためや、冷え性の改善のためにとても有効なことであり、注目を浴びています。しかし、年齢を重ねるごと……

骨盤のゆがみを矯正して脚をまっすぐにする
海外旅行に行くと、ホットパンツの下からスラリと伸びた脚の女性をよく見かけることがあるかもしれません。なぜ日本人は脚が太く、ゆがんでいる人が多いのでしょうか。湾曲している人も少なくありません。それには昔……

骨盤のゆがみを矯正することで便秘解消に
骨盤のゆがみがあると、便秘になるのはご存知でしょうか。 下半身太りや浮腫みの原因にもなります。 骨盤のゆがみやズレが生じると、骨盤の位置が変わってしまい、内臓下垂を起こしやすくなります。 ……

骨盤のゆがみを理解し、道具をつかって矯正しよう
骨盤のゆがみがおこる原因を考えたことがあるでしょうか。 毎日の生活習慣の中で、意外なことがゆがみの原因に関わっていることも少なくありません。 その理由にあげられている中には、一つ目に毎日同じ方……

注意が必要な男性の骨盤のゆがみと矯正方法
骨盤のゆがみは女性にばかり目が行きがちですが、実は男性の場合も注意が必要で、健康に悪い影響を及ぼす可能性があります。 骨盤は寛骨・仙骨・尾骨からなり、上半身の腰椎と下半身の大腿骨の間に位置し……

骨盤矯正にはウォーキングが最適
身体の体内、体外ともに異常が無いのにも関わらず、何故か毎日身体の調子が思わしくないという場合は、骨盤矯正が必要なほど骨盤が歪んでいる可能性があります。 骨盤は、座るときはもちろん、立っているとき、……

骨盤矯正と運動の関係は
姿勢が悪かったり、寝つきが良くない人はいないでしょうか。その根本的原因と言っても過言ではないのが、骨盤です。骨盤は、大腿骨と脊柱の間で体を支えており、強固に一体化させます。健康な人では、何ら問題なく骨……

痛い思いをせずに骨盤矯正をしよう
骨盤矯正をする際に、あれって痛いんじゃないの?と思う人も多いと思います。絶対に痛さが無いというわけではありませんが、かといって骨盤矯正をする際は必ず痛みが発生するわけではないということを覚えておきまし……

骨盤矯正に効果が認められている椅子
年齢を重ねていくと、筋肉の発達が緩やかになったり、骨密度が少なくなるなど身体の芯となる部分が少しずつ弱くなってきてしまいます。 筋肉が減り、骨の強度が少なくなると、それが微弱の変化でも身体には大き……

身体を守る骨盤矯正とパンツのすすめ
身体の痛みや気だるさを感じ、マッサージやエクササイズをやっても一時的にしか回復しない。ずっと不調がつづいているというような人は、一度病院で検査を受けた後、臓器等に異常がなければ、骨盤のズレを疑った方が……

自作枕で簡単!骨盤矯正でスッキリ美肌
置いて寝るだけで骨盤矯正に効果があるとして、骨盤矯正枕が注目を集めています。 専用の市販品の多くは、長方形または筒状の枕を腰の下にあてて横になることで、ストレッチの要領で姿勢を改善するという仕組み……

産後の骨盤矯正をしたほうがいい理由
女性の体というのは、妊娠、出産を機に大きく変わっていきます。一人の人間を生み落とすわけですから、それは当然のことですが、女性の体の負担というのは想像以上に大きいもので、出産後も残ることが多いです。その……

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